Percorso Tristezza e/o Depressione

Pressione e decompressione fanno parte dell’esistenza terrena e possono compensare l’un l’altra: quando invece la nota di fondo rimane bassa, quando i toni si attenuano ed i colori si spengono ecco che già si è superata la soglia ed è focale, non scendere oltre.

I molteplici aspetti della depressione e le infinite cause che rimangono, per mia competenza ed esperienza, uniche quanto lo è ogni individuo, meritano però uno sguardo più attento, più prezioso, quanto lo è la vita di ogni persona.

Mentre tristezza e malinconia possono essere aspetti di una vita contemporanea sempre maggiormente vissuta in solitudine o in superficialità, i motivi per cui assecondiamo tali attitudini sono sempre personali e spesso molto profondi.

Semplicemente reagire spesso è una sfacettatura del negare per non affrontare e fingere che già tutti sia risolto mentre invece il solco interiore diviene profondo fino a diventare una foragine tale da portare a fondo chiunque.

I motivi e le dinamiche che ci vogliono a fondo non sono necessariamente da affrontare perché possono essere distruttive e non necessariamente personali, anche se personale assecondarli.

Ma sempre proprio non abbiamo saputo che cadere in fondo al nostro abisso, o fondale di acque emotive, il terreno sotto di noi può divenire sacro e prezioso per prendere slancio e risalire in superficie.