Percorso Tristezza e/o Depressione
Trovare il proprio equilibrio…
Tristezza malinconia sono frequenti in molte persone e spesso ignorate, fino a quando sfociano in depressione ed isolamento.
Pressione e decompressione fanno parte dell’esistenza terrena e possono compensare l’un l’altra. Quando invece la nota di fondo rimane bassa, quando i toni si attenuano ed i colori si spengono ecco che già si è superata la soglia ed è focale, non scendere oltre.
E particolare attenzione va data alla tristezza malinconia depressione ed isolamento tipiche dell’età adolescenziale e giovanile: queste problematiche vanno anche affrontate in relazione alla fase della vita vissuta.

Trovare il proprio equilibrio…

Tristezza e malinconia…
Tristezza e malinconia possono essere aspetti di una vita contemporanea sempre maggiormente vissuta in solitudine o in superficialità. I motivi per cui assecondiamo tali attitudini sono sempre personali e spesso molto profondi.
Semplicemente reagire spesso è una sfaccettatura del negare per non affrontare.
E fingere che già tutto sia risolto mentre invece il solco interiore diviene profondo fino a diventare una voragine tale da portare a fondo chiunque.
Motivi e dinamiche…
I motivi e le dinamiche che ci vogliono sconfitti e completamente a terra non sono necessariamente da affrontare fino in fondo. Questo perché possono essere distruttive e non necessariamente personali, anche se personale assecondarli.
Se invece proprio non abbiamo saputo che cadere in fondo al nostro abisso, o fondale di acque emotive, il terreno sotto di noi può divenire sacro. Tanto prezioso per prendere slancio e risalire in superficie.
Il Dono…
La depressione nella complessità e gravità delle sue sfacettatture più divenire il trampolino di lancio per riformulare e riprogettare la propria vita.
Per prendersi il tempo di riconsiderare tutto quanto si era messo da parte e finalmente affrontare quanto tanto rimandato.
Il nostro mondo non ci è nemico, anche se il più dello volte lo pensiamo per il fatto che ci impone tante sofferenze.
L’emozione è prima di tutto colore ed informazione..

L’opportunità…
È possibile offrirsi l’opportunità di permettere allo stato di Depressione vissuto, di mostrarvi qualcosa di voi che ancora non conoscevate. Tanto da riuscire ad entrare dentro di voi per cominciare a vivere come non avete mai vissuto.
Questo è il dono che potete considerare di offrirvi.
Esito e risultati del percorso…
Il nostro mondo emotivo è una complessa gamma di informazioni che se utilizzate saggiamente possono divenire strumento molto efficace. Soprattutto strumento che lavori a nostro favore invece di, apparentemente, contro di noi.
Il percorso permette non solo di superare tristezza, malinconia e depressione. Bensì di apprendere gli strumenti perché la propria vita sia nella propria mani. Questo tanto di essere artefici del nostro vissuto quotidiano.